Pancakes banana sin azúcar. Mezclar juntos y poner en una sartén que está recubierto con aceite de oliva virgen o aceite de coco. Si están buscando recetas sin azúcar, estos pancakes o tortitas son una maravilla. Ideales para el desayuno o la merienda y súper fáciles de hacer!
Crowd pleasing banana pancakes made from scratch.
A fun twist on ordinary pancakes.
Si te han gustado estos pancakes sin azúcar / tortitas sin azúcar, no te olvides de compartir la receta! 🙂.
You can have Pancakes banana sin azúcar using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Pancakes banana sin azúcar
- You need 1 of huevo.
- You need 2 cucharadas of harina (Integral o la que prefieras).
- You need Cabeza of y/o aroma de vainilla (Opcional).
- Prepare of Frutos del bosque (PARA AÑADIR UNA VEZ HECHO).
- It's of Plátano (OPCIONAL/AÑADIR UNA VEZ HECHO).
- It's of Sirope de agave o miel (OPCIONAL/AÑADIR UNA VEZ HECHO).
- Prepare 1 of plátano maduro.
Cada tortita tiene Sin embargo, ¿qué te parecería preparar una torta sana y deliciosa que además es dietética? Se trata de una muy buena opción para aquellas personas que quieren comer algo dulce o Luego, disfruta de este pastel de banana sin azúcar, harina o lechey comparte la receta con tus amigos. ¡Buen provecho! ¿Hacés pancakes? ¿Cómo te gusta prepararlos? Yo no les añado azúcar, ya que aprovecho el azúcar natural de las banana. Otro tip: cuanto más madura esté la banana, MUCHO mejor.
Pancakes banana sin azúcar step by step
- En un recipiente hondo vamos a pelar el plátano y cortarlo en tres trozos. Con un tenedor lo empezaremos a chafar hasta que quede bastante homogéneo.
- Añadimos el hueco y vamos a procurar que quede bien integrado con el plátano.
- Añadimos dos cucharadas de harina si el plátano es bastante grande podéis añadir 1/2 de harina para que quede más consistente.
- Calentamos una sartén y añadimos unas gotas de aceite de oliva virgen extra. Añadimos la mezcla esperamos unos segundos a que se haga por un lado y los giramos.
- Solo quedara ponerlo en un plato y añadir sirope de agave o miel y los frutos rojos.
Make slightly larger pancakes and use a very thin spatula to flip. Así mismo, estos pancakes de avena y banana también son aptos para dietas de adelgazamiento por el mismo motivo. Eso sí, para perder peso recomendamos no agregar miel, puesto que, a pesar de ser un tipo de azúcar natural, es azúcar añadido y no es compatible con esta dieta. Hoy te enseño a preparar unos facilísimos pancakes veganos de avena y banana, con un toque a canela y sin azúcar añadido. ¡SON FACILÍSIMAS! He encontrado la manera de hacer una masa dulce, suave, esponjosa, sin azúcar añadido, ricas en fibra, potasio… Zucchini Banana Pancakes!